slinkākie tunča tako

Lai pagatavotu 7 slinkos tunča tako nepieciešams:

2 bundžiņas “Kaija“ tunča bundžiņas (šoreiz izmantoju savā sulā, bet derēs arī eļļā)

100 g krēmsiera

70 g konservētas kukurūzas

70 g parmezāna tipa siera

50 g marinētu gurķīšu

1/2 sarkanais sīpols

sāls un malti melnie pipari pēc garšas

+ 7 neliela izmēra tortillas maizītes

+ eļļa tako maizīšu apsmērēšanai pirms cepšanas

Pagatavošana:

1. Bļodiņā liek nosusinātu tunci, pievieno krēmsieru, kukurūzu, smalki sarīvētu sieru, nelielos kriksīšos sakapātus marinētos gurķīšus, smalki sagrieztu sīpolu, sāli un piparus.

2. Sastāvdaļas samaisa, cepampannā, kas izklāta ar cepamo papīru, izkārto tortillas maizītes.

3. Katras maizītes vienu pusi noklāj ar pagatavoto pildījumu, pāri pildījumam pārloka brīvo malu un to kārtīgi piespiež tunča masai, lai gatavojoties tā nepaceļas.

4. Maizīšu augšpusi pārsmērē ar eļļu. Slinkos tako gatavo līdz 220°C sakarsētā cepeškrāsnī 10 - 12 minūtes, līdz tie kļuvuši zeltaini brūni, tad pasniedz. te noderēs dažādas asās mērces, svaigi spiesta laima sula, skābais krējums, gvakamole un viss cits garšīgais.

cepeškrāsnī gatavotas kukurūzas vālītes

Lai pagatavotu kukurūzas vālītes cepeškrāsnī nepieciešams:

kukurūzas vālītes

sviests

saldās paprikas pulveris

kaltēta raudene (jeb oregano)

sāls

+gatavās kukurūzas vālītes var pasniegt pārbērtas arī ar sēkliņām un/vai sieru

Pagatavošana:

1. Kukurūzas vālītes nomizo, katru ierīvē ar kādu ēdamkaroti sviesta, apber ar sāli, saldās paprikas pulveri un kaltētu raudeni, kā končas tās satin cepampapīrā*, liek 220°C sakarsētā cepeškrāsnī un gatavo kādas 20-25 min.

2. Tikko no krāsns izņemtas kukurūzas pasniedz ar sviesta pikuci un šķipsniņu sāls virspusē.

*cepamā papīra vietā var izmantot arī alumīnija foliju

kukurūzas vālītes ar sviestu

Lai pagatavotu vārītu kukurūzu nepieciešams:

kukurūzas vālītes

ūdens

sviesta piciņas un sāls pasniegšanai

Pagatavošana:

1. Kukurūzas vālītes nomizo un atbrīvo no "matiņiem".
2. Vālītes liek vārošā ūdenī un gatavo 8 - 9 min.
3. Kad kukurūza gatava, vālītes no ūdens izņem, nosusina, bagātīgi ieziež ar sviestu, apsāla un pasniedz.

mūsu makaronu salāti

Lai pagatavotu makaronu salātus pilnu visu lielo salātu bļodu (kādas 5 - 6 porcijas) nepieciešams:

200 g makaroni (man šeit ļoti labi piederas spirālveidīgie, jo šķiet, ka tajās mazajās rieviņās vislabāk sakrājas garšas), šoreiz pilngraudu, tāpēc tumšāki

1 paliela izmēra paprika

280 g konservēta kukurūza

3 - 4 selerijas kāti (kādi 150 g)

1 neliela izmēra sarkanais sīpols

130 - 200 g konservēts tucis eļļā (tiem, kam garšo tuncīgāks, iesaku ņemt 2 konservbundžiņas)

1 tējk. graudainās sinepes (vai aizvietot arī ar parastajām)

pipari/sāls pēc garšas/citrona sula

Pagatavošana:

1. Makaronus uzvāra pēc norādēm instrukcijā, tikmēr paliela izmēra bļodā ber kubiciņos sagrieztu papriku, selerijas kātus, konservētos kukurūzas graudiņus (bez šķidruma), sasmalcinātu sīpolu, pievieno sinepes un tunci (sākumā pievieno tikai tunci, bet eļļu atstāj).
2. Visas sastāvdaļas samaisa, tad pievieno pagatavotos makaronus* (bez ūdens, protams), samaisa, tad pievieno eļļu no tunča bundžiņām, sāli, citrona sulu un maltus melnos piparus pēc garšas.
3. Šos salātus var ēst gan siltus, gan atdzesētus, tie vislabāk garšos nākamajā dienā, kad visas garšas būs kārtīgi sa.. sa.. nu, teiksim.. sadziedājušās? Jā, lūk, šo mēs ēdam, kad liekas, ka ar zaļumu salātiem nebūs gana, bet nekas nopietnāks neprasās.

* Mēs tos nemaz neatdzesējam, bet ēdam siltus.

'viss kas ledusskapī' zupa

Lai pagatavotu 'viss kas ledusskapī' zupu kādām 4 personām nepieciešams:

1 sīpols

1 paliela ēd.k. sviests

1 paliela izmēra burkāns

2-3 selerijas kāti

150g svaigi šampinjoni

1 paliela ēd.k. kviešu milti

1l pagatavots buljons vai 4-5 ēd.k. šis (ej.uz/buljona_pulveris) maisījums sajaukts ar 1l ūdens

240 ml piens vai 10% saldais krējums

sauja mazie radziņmakaroni vai spirālītes

100g kukurūza no konservbundžiņas (bez šķidruma)

100g saldēti vai svaigi zaļie zirnīši

1 ķiploka daiviņa

+ sāls/pipari pēc garšas

+ 1 paciņa (70g) svaigi spināti, 100g labi kūstošs siers (izmantoju "Krievijas") - pilnīgi var iztikt arī bez šiem diviem, bet man patīk pašās beigās pievienot zaļus spinātus un zupā izkausēt arī sieru

Pagatavošana:

1. Katliņā izkausē sviestu, tajā apcep sasmalcinātu sīpolu, līdz tas kļuvis gandrīz caurspīdīgs, pievieno ripiņās vai pusripiņās sagrieztu burkānu, sasmalcinātus selerijas kātus un šampinjonu daiviņas.
2. Ik pa brīdim apmaisot, dārzeņus karsē uz vidējas uguns kādas 5-7 min, tad apber ar miltiem, kārtīgi tos iemaisa un cep vēl kādu minūti.
3. Maisījumam pievieno buljonu vai ūdeni un minēto buljona pulveri, pienu un pieber saujiņu izvēlētos makaronus.
4. Katliņa saturu vāra uz vidējas uguns, līdz makaroni gandrīz gatavi, tad pievieno zirnīšus un kukurūzu, svaigos spinātus un sieru, karsē vēl kādu minūti, tad iespiež ķiploka daiviņu.
5. Visu vēlreiz samaisa, ja nepieciešams, papildina ar sāli un pipariem, bet, jā, zupa ir gatava.

Paldies, ja kopā ar mani dzīvojāt šo nedēļu siltās zupu noskaņās :)

ātrā zupa ar olu

---

Lai pagatavotu šo zupu 3 personām nepieciešams:

1l pagatavots buljons vai 4-5 ēd.k. šis (ej.uz/buljona_pulveris) maisījums sajaukts ar 1l ūdens

1 ēd.k. mizots un smalki sarīvēts svaigs ingvers (man ļooti garšo ingvers, tāpēc vienmēr lieku to krietni vairāk, bet ar 1 ēd.k. noteikti būs gana, ja ingvers garšo, bet pārāk daudz neprasās)

2-3 ēd.k. sojas mērce (atkarībā no buljona sāļuma un sajūtām)

2 ēd.k. kartupeļu ciete

1 vidēja izmēra loku buntīte

2 olas

100g konservēta kukurūza

Pagatavošana:

1. Katliņā lej ūdeni + ber minēto buljona pulveri vai vienkārši pagatavoto buljonu un iemaisa kartupeļu cieti, sarīvētu ingveru un sojas mērci, katliņa saturu liek uz plīts un lēnām karsē uz nelielas uguns.
2. Bļodiņā iesit olas un ar dakšiņu tās sakuļ.
3. Kad buljons sācis nedaudz sabiezēt, tajā ber kukurūzu, sīki sasmalcinātus lokus un uzkarsē līdz stadijai 'gandrīz vārās'.
4. Katliņa saturu sāk maisīt vienā virzienā (pulksteņa vai pret, tas paliek jūsu ziņā) un sīkā strūkliņā katliņā lej sakultās olas. Vēl minūte uz neeeelielas uguns un zupa gatava.
5. Šo zupu pasniedz pārbērtu ar lociņiem un kukurūzu.

ātrā takeaway dārzeņu zupa ar Roltona makaroniem

Lai pagatavotu divas 0.5l zupas burciņas nepieciešams:

1 paciņa makaronu Rollton

2 ēd.k. kausētais siers Dzintars

2 tējk. buljona pulveris

daži šampinjoni

1/2 vidēja izmēra burkāns

paprika

4 ēd.k. konservēta kukurūza

4 ēk.k. zaļie zirnīši

loki

cepta vistas fileja vai kāda cita gaļa pēc izvēles

*burciņās iespējams likt arī sasmalcinātu kāpostu, vārītas olas, spinātus, tofu, dilles, sīpolus un visu citu, kas liktos iederīgs pusdienu zupā

+ divas 0.5l stikla burciņas

Pagatavošana:

1. Dārzeņus sasmalcina, olas uzvāra, vistas fileju apcep uz pannas un atdzesē.

2. No Roltona paciņas izņem garšvielas un eļļu, tos abus izmet mistkastē, sausos makaronus atstāj un sadala sīkākos gabalos.

3. Sagatavo burciņas un sāk kārtot tajās sastāvdaļas. Mana kārtība bija sekojoša: burkāni, zaļie zirnīši, dzeltenā paprika, katrā burciņā pa 1 tējk. buljona pulveris, Dzintara kausētais siers, šampinjonu šķēlītes, konservēta kukurūza, mazi vistas filejas gabaliņi, Roltona makaroni, sasmalcināti lociņi.

4. Zupas sastāvdaļas liek burciņā un nepiespiež, tādējādi aplietu zupu varēs vienkārši sakratīt un visi labumi kārtīgi sajauksies.

5. Kad sagribas ēst, visu burciņas saturu aplej ar vārošu ūdeni, sakrata un atstāj 5min sagatavoties.

6. Viss ir tik vienkārši. Šādas burciņas var sagatavot un turēt ledusskapī līdz pat nedēļai ilgi (atkarīgs no sastāvdaļu izvēles), kad vēders liek par sevi manīt, izņemt no ledusskapja un aši pagatavot.

vienkāršā tomātu un visu rudens dārzeņu zupa

Vienam pieklājīga izmēra katliņam zupas nepieciešams:

3 vidēja izmēra burkāni

3 nelieli kartupeļi

3 palieli tomāti

1/3 selerijas kāti (tās būs kādas 3 palielas saujas sīki sagrieztu selerijas - gandrīz kā 1/3 parastā selerijas kātu iepakojuma)

2 ķiploka daiviņas

2 glāzes dārzeņu vai gaļas buljons

apmēram 3 kārtīgas saujas gabaliņos sagriezti kabači vai cukīni

1 liels sīpols

2 tējkarotes kurkumas pulveris

1 bundžiņa (285g) saldā kukurūza

sāls

pipari

eļļa sīpola apcepšanai

pasniegšanai noderēs pētersīļi, dilles, loki

Pagatavošana:

1. Katliņā uzkarsē eļļu un apcep sīpolus, līdz tie kļuvuši caurspīdīgi.
2. Tomātus pārgriež uz pusēm, izgriež neēdamās daļas (tās mazās, kuras.. visi vienmēr izgriež) un maļ blenderī, līdz iegūta gandrīz viendabīga masa.
3. Gatavajiem sīpoliem pievieno kurkumas pulveri, katliņā lej arī sablenderētos tomātus un buljonu.
4. Kad šī kombinācija vārījusies 5-7min, pievieno ripiņās sagrieztus burkānus, pēc pāris minūtēm sagrieztos selerijas kātus, vēl pēc dažām minūtēm arī kartupeļus un noslēgumā pievieno arī kabačus vai cukīni.
5. Visu vāra līdz dārzeņi gandrīz gatavi, tad zupā ieber saldo kukurūzu (bez šķidruma), pievieno pēc garšas piparus un sāli, sīki sasmalcinātas ķiploka daiviņas un, kad viss zupā gatavs, noņem no plīts.
6. Zupu vēlams pirms pasniegšanas atstāt vēl nedaudz ievilkies. Ēd ar dillēm, lokiem, pētersīļiem zupas augšpusē. Dārgie, rudens ir klāt.

cīsiņi kukurūzas mīklā jeb 'corn dogs'

Apmēram 12-14 desiņām vajadzēs:

desiņas pēc izvēles (šīs ir apmēram sprīdi garas) + kociņus (šie irbulīši ir nedaudz resnāki kā parastie, pirkti veikalā Rimi)

eļļa fritēšanai (apmēram 1l)

90g kukurūzas milti (izmantoju kukurūzas putraimus sasmalcinot tos kafijas dzirnaviņās)

80g kviešu milti

1 ola

2 ēd.k. cukurs

1 tējk. sāls

2tējk. cepamais pulveris

naža gals dzeramā soda

2 ēd.k. eļļa

1/2 gl paniņas vai kefīrs

Pagatavošana:

1. Vispirms pagatavo mīklu - sajauc kviešu miltus ar kukurūzas miltiem, pievieno cepamo pulveri, dzeramo sodu, cukuru, sāli. Sausajām sastāvdaļām pievieno olu, eļļu, paniņas, maisa līdz izveidojas viendabīga masa.
2. Desiņām visā garumā izdur cauri irbulīšus.
3. Sagatavoto masu ielej stāvā glāzē. Tādējādi būs vienkāršāk desiņas tur iemērkt.
4. Pannā vai katliņā (atkarīgs no desiņu un irbulīšu izmēra) sakarsē eļļu. Eļļas gatavības pakāpi nosaka nevajadzīga irbulīša galu iemērcot mīklā un ieliekot eļļā. Ja eļļa sāk burbuļot un gatavoties, tad šo izmēģinājumu var izmest un viss ir gatavs fritēšanai.
5. Pa vienam ņem desiņas, iemērc mīklā, notecina lieko mīklas daudzumu un liek sakarsētā eļļā. Es cepu 3 desiņas reizē, lai tās vieglāk apgriezt. Desiņas gatavo līdz visas puses ir apbrūnējušas un ik pa brīdim aplūko, vai eļļa nav par karstu un, ja nepieciešams, samazina uguni.
6. Atceroties, ka arī irbulīša gals ir karsts, desiņas pa vienai izņem no eļļas un liek uz papīra dvieļiem, lai notek liekie tauki.
7. Kad visas desiņas gatavas, tās papildina ar kečupu, sinepēm, majonēzēm un salātiem (kā jau kārtīgos piknikos tas tiek darīts) un ēd uz nebēdu. Nākamajā dienā ieplāno detox programmu, lai var aiztaisīt bikšu augšējo pogu.